Tõhus näonaha hooldus on üks olulisemaid igapäevaseid ilurituaale, mis aitab säilitada naha tervist, nooruslikkust ja sära. Eksperdid rõhutavad, et õigesti valitud ja järjepidevalt järgitud hooldusrutiin […]
Kuidas looduslikud taimekaitsevahendid aitavad vähendada kemikaalide kasutamist aedades
Looduslikud taimekaitsevahendid on muutumas üha populaarsemaks valikuks aednike ja keskkonnateadlike inimeste seas, kes soovivad nautida rikkalikku ja tervet aeda ilma liigsete keemiliste ainete kasutamiseta. Nende […]
Tervislik uni: kui palju und on tegelikult vaja?
Uni on üks olulisemaid tegureid, mis mõjutab meie tervist, töövõimet ja heaolu. Kuigi sageli arvatakse, et unetunde võib hiljem tasa teha, pole see päris tõsi. […]
Kuidas valida parimat muruõhutajat oma aeda
Muru hooldamine on iga aedniku jaoks oluline, kui soovitakse saavutada kaunis ja terve haljastus. Üks oluline samm hooldusprotsessis on muru õhutamine. Õhutamine aitab parandada mulla […]
Kes on Renata Muru ja miks tema nimi üha sagedamini esile kerkib?
Viimastel kuudel on Eesti meedias ja sotsiaalmeedias üha sagedamini mainitud nime Renata Muru. Kes on see inimene, kellest nii palju räägitakse, ja miks tema nimi […]
Kuidas lapse kasvatamine ja positiivne distsipliin aitavad luua tasakaalustatud peresuhet
Lapse kasvatamine on üks elu suurimaid ja vastutusrikkamaid väljakutseid. See ei seisne ainult toidu, riiete ja turvalisuse pakkumises, vaid ka lapse emotsionaalses, sotsiaalses ja moraalses […]
Kuidas valida vastupidavat ja stiilset õuemööblit oma aeda?
Õuemööbel on oluline osa iga kodu välisruumist – see loob mugavuse, lisab stiili ja muudab aia või terrassi nauditavaks paikseks puhkekohaks. Kuna Eesti ilm on […]
Eksperdid jagavad nõu: kuidas toimub nartsisside istutamine kevadel
Nartsissid on kevade ühed kaunimad saadikud, mille säravad õied toovad aeda värvi ja rõõmu juba varakult enne, kui suvised õitsejad end näitama hakkavad. Paljud aednikud […]
Kuidas kujundada ilusat aeda: praktilised nõuanded ja inspiratsioon
Ilusa ja funktsionaalse aia kujundamine on paljude inimeste unistus. Hästi planeeritud aed ei paku mitte ainult silmailu, vaid loob ka rahuliku paiga lõõgastumiseks ja aja […]
Praktilised nõuanded, kuidas vähendada igapäevast stressi ja parandada oma enesetunnet
Igapäevane stress mõjutab peaaegu kõiki inimesi mingil hetkel nende elus. Olgu selle põhjuseks tööpinged, pereelu väljakutsed või kiire elutempo – stressi kuhjumine võib mõjutada nii […]